Wenn gerade alles zu viel ist:
Psychische Krise & akute Überforderung
TelefonSeelsorge Österreich – 142
Rund um die Uhr erreichbar, kostenlos und vertraulich.
Rat auf Draht – 147
Für Kinder, Jugendliche und Bezugspersonen. Kostenlos, anonym und rund um die Uhr erreichbar.
Krisenhilfe Oberösterreich – 0732 / 2177
Für Menschen in Oberösterreich in psychischen oder sozialen Krisen. Rund um die Uhr erreichbar.
Ö3 Rotes Kreuz Kummernummer – 116 123
Kostenlos und anonym, täglich erreichbar.
Gewalt, Schutz & Frauenhäuser
Frauenhelpline gegen Gewalt – 0800 222 555
Kostenlos, anonym und rund um die Uhr erreichbar.
Frauenhaus-Notruf Österreich / AÖF – 0800 202 017
Für Frauen und Kinder, die von Gewalt betroffen oder bedroht sind.
Frauenhäuser bieten laut AÖF geschützte Unterkunft und Unterstützung bei körperlicher, sexueller, psychischer oder finanzieller Gewalt; Frauenhäuser sind rund um die Uhr erreichbar.
Frauenhäuser & Schutzunterkünfte nach Städten
Frauenhaus Amstetten — 07472 / 665 00
Frauenhaus Braunau — 07722 / 877 00
Frauenhaus Burgenland — 050 944 4000
Frauenhaus Graz / Verein Frauenhäuser Steiermark — 0800 20 20 17
Frauenhaus Kapfenberg / Verein Frauenhäuser Steiermark — 0800 20 20 17
Frauenhaus Klagenfurt — 0463 / 449 66
Frauenhaus Lavanttal — 04352 / 369 29
Frauenhaus Linz — 0732 / 60 67 00
Frauenhaus Mistelbach — 02572 / 50 88
Frauenhaus Mödling — 02236 / 465 49
Frauenhaus Neunkirchen — 02635 / 689 71
Frauenhaus Oberkärnten — 04762 / 613 86
Frauenhaus Pinzgau — 06582 / 74 30 21
Frauenhaus Ried im Innkreis — 07752 / 717 33
Frauenhaus St. Pölten / Haus der Frau — 02742 / 36 65 14
Frauenhaus Steyr — 07252 / 877 00
Frauenhaus Tirol — 0512 / 342 112
Frauenhaus Tiroler Oberland — 0676 / 845 702 222
Frauenhaus Tiroler Unterland / lilawohnt — 0512 / 209 509
Frauenhaus Villach — 04242 / 310 31
Frauenhaus Vöcklabruck — 07672 / 227 22
Frauenhaus Wels — 07242 / 678 51
Notruf der Wiener Frauenhäuser — 05 77 22
Beratungsstelle Wiener Frauenhäuser — 01 / 512 38 39
Frauenhaus Wiener Neustadt — 02622 / 880 66
Frauennotwohnung Osttirol — 04852 / 671 93
Frauennotwohnung Unterland / EVITA — 05372 / 636 16
ifs Frauenhaus und FrauennotWohnung Vorarlberg — 05 1755 577
Salzburg Stadt / Flachgau / Lungau / Pongau / Tennengau
ARGE Schutzunterkünfte — 0800 44 99 21
Hilfe für Männer
Männerinfo – 0800 400 777
Für Männer, Burschen und Angehörige in akuten Konflikt- und Krisensituationen. Rund um die Uhr, kostenlos, anonym und vertraulich erreichbar. Die Männerinfo vermittelt laut eigener Beschreibung auch an regionale Männerberatungsstellen, Notschlafstellen, Rechtsberatung und Anti-Gewalt-Angebote weiter.
Männernotruf – 0800 246 247
Österreichweit rund um die Uhr erreichbar, kostenlos, anonym und vertraulich. Für Männer in Krisen- und Gewaltsituationen, zum Beispiel bei Beziehungsproblemen, Gewalterfahrung, psychischen Problemen oder Suizidgedanken.
Männerberatung nach Städten / Regionen
Wien
Männerberatung Wien — 01 / 603 28 28
Die Männerberatung Wien bietet psychologische, soziale und juristische Hilfe bei Themen wie psychischen oder sozialen Problemen, Sucht, Beziehung, Trennung, Scheidung, Unsicherheiten als Mann, Opferschutz und Gewaltprävention.
Linz / Oberösterreich
Zentrum für Familientherapie und Männerberatung des Landes OÖ — 0732 / 7720 53 300
Graz / Steiermark
Männerberatung Graz — 0316 / 83 14 14
Salzburg
Männerwelten Salzburg — 0662 / 883 464
Die Beratungsstelle Männerwelten bietet Beratung und Gewaltprävention für Männer.
Innsbruck / Tirol
Mannsbilder Tirol — 0512 / 57 66 44
Mannsbilder bietet kostenlose und anonyme Beratung für Männer und Burschen an mehreren Standorten in Tirol, unter anderem Innsbruck, Wörgl, Lienz und Reutte.
Klagenfurt / Kärnten
Männerberatung der Caritas Kärnten
Telefon: 0463 / 599 500
Die Caritas Kärnten unterstützt Männer und Burschen dabei, schwierige und krisenhafte Lebenssituationen zu bewältigen.
Burgenland
Caritas Burgenland Männerberatung – Eisenstadt
Telefon: 0680 / 22 52 832
Beratung und Information für Männer in Krisensituationen und bei Neuorientierung.
St. Pölten / Niederösterreich
Männerberatung Rat & Hilfe – Caritas St. Pölten
Telefon: 02742 / 35 35 10
Für Männer und Burschen ab 14 Jahren, freiwillig, anonym und verschwiegen.
Suchtberatung & Drogenhilfe
Sucht kann viele Formen haben: Alkohol, Medikamente, Drogen, Glücksspiel, Online-Verhalten oder andere Muster, die sich irgendwann nicht mehr frei anfühlen. Auch Angehörige dürfen sich Hilfe holen — nicht erst, wenn „alles eskaliert“.
Wichtige Anlaufstellen
Wien
Suchthilfe Wien / Jedmayer
24h-Krisentelefon: 01 / 4000 53799
Beratung & Betreuung Jedmayer: 01 / 4000 53800
Beratungsstelle Change: 01 / 4000 53670
Oberösterreich
pro mente OÖ – Suchtberatungsstellen
Point Beratungsstelle für Suchtfragen, Linz: 0732 / 77 08 950
Niederösterreich
Caritas St. Pölten – Suchtberatung
Telefonische Erstinformation: 0676 / 838 447 575
Suchtberatungsstelle St. Pölten, Brunngasse 23: u. a. 0676 / 838 443 95
Burgenland
Soziale Dienste Burgenland / PSD – Drogen- und Suchtberatung
Suchtprävention Burgenland: 05 09 44 2100
PSD Oberwart: 05 09 44 2700
PSD Güssing: 05 09 44 2400
PSD Jennersdorf: 05 09 44 2800
Steiermark
b.a.s. – Steirische Gesellschaft für Suchtfragen
Angebote zu Alkohol, Drogen, Medikamenten, Glücksspiel, Angehörigenberatung, Essstörungen und Online-/Mediensucht.
Kärnten
Suchthilfe Kärnten / Land Kärnten
Zentrale Auskunft: 050 536 15112
Die Suchthilfe Kärnten verweist auf Beratungsstellen, Ambulatorien und stationäre Einrichtungen nach Bezirk.
Caritas Kärnten – Suchtberatung Klagenfurt
Telefon: 0664 / 806 488 888
Salzburg
Drogenberatung / telefonische Beratung: 0662 / 431 450
WhatsApp-Kontakt: 0664 / 524 9010
Suchtmedizinische Fachambulanz Salzburg / Christian-Doppler-Klinik
Terminvereinbarung: 05 7255 34990
Tirol
Zentrale Suchthilfe Tirol, Hall in Tirol: 050 364 100
Die Suchthilfe Tirol bietet Beratung, Hilfe zur Selbsthilfe und Therapieprogramme; Angehörige können sich ebenfalls informieren und Hilfe suchen.
Vorarlberg
Caritas Vorarlberg – Suchtfachstellen
Feldkirch: 05522 / 200 1700
Dornbirn: 05522 / 200 4050
Bludenz: 05522 / 200 2015
Egg: 05522 / 200 3100
Hinweis:
Diese Seite soll dir eine erste Orientierung geben und ersetzt keine professionelle Notfallversorgung oder medizinische Abklärung. Wenn du unsicher bist, welche Anlaufstelle für dich passt, kann dir der Österreichische Suchthilfekompass helfen, passende Suchthilfeeinrichtungen nach Bundesland und Angebot zu finden.
Bei akuter Gefahr, starken körperlichen Beschwerden, Suizidgedanken oder einem medizinischen Notfall ruf bitte sofort 144, 112 oder wende dich an die nächstgelegene Notaufnahme.